最近,有妈妈咨询,孩子一直在咳嗽,已经快20天了,但是做所有检查都是好的,血常规正常,肺炎支原体正常,拍胸片正常,但就是一直咳嗽,不知道原因出现在哪里。
也有妈妈说,孩子咳了3个月,每天起床就一直咳,中午开始就不咳,中医西医都看过,血验过,肺照过都没是,就是一直咳,咳得妈妈的心都碎了。
我相信以上两位妈妈遇到的问题,应该很多带孩子的妈妈都有这样的经历,就是不知道原因在哪里。如果久咳不愈,查指标都没问题,但就是断断续续地咳嗽,有时也不明缘由地咳嗽几声,本质还是体虚了,此时加强正气即可痊愈,一味的止咳只会越来越反复和严重。
食疗方面,太子参黄芪煮水喝或者加瘦肉煲,效果很好。也可以用于孩子生病结束后,气虚自汗时喝,效果也非常不错。今天芈膳小编跟大家分享下太子参炖瘦肉的食疗方。
太子参,也叫孩儿参,是所有参类当中比较适合孩子的。性平,味甘,微苦,归脾、肺经,属补气药中的清补之品。益气生津,补肺健脾。与人参功用相似,但以清补见长。特别适合孩子、老人以及虚不受补者。
原料
太子参15克,黄芪10克,瘦肉克
用量
1人份,如果一家人喝可以根据搭配比例自己增加食材原料。
做法
将洗净的瘦肉切成小块,和洗净的太子参、黄芪一起放入煲里,加适量清水,大火煮开后转小火煲1个小时左右,可以加少许食盐调味。
这款汤水,简单易做,太子参、黄芪补虚,瘦肉调味、滋阴,大人小孩都能喝,味道清香甘润,具有补益脾肺,益气生津之效。
这款药膳喝一段时间后,孩子正气足了,咳嗽自然会痊愈。
食疗方面,也可以用怀山药片煮水喝,同样能够帮助孩子补足正气。
进入立秋,立秋后的天气火爆依旧,不仅延续了夏天的高温,而且带来干燥。润燥养肺就是之后的养生重点。没有时间煲汤的妈妈,可以给孩子喝芈膳新品润肺膏,养阴润肺,对干咳少痰、咽干喉痛、久咳不愈都有效果。
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