柴静最近很红火呀，虽然有人说炒作，有人说支持。有好的声音，也有坏的声音。我保持中立的态度，感谢她让我们重视这个问题。也感谢我们的中国政府一直都在努力的改善我们的生活环境。给国家一点支持和时间，环保从自己做起。
佘掌柜是做滋补养生的，第一反应，还是从吃的方面着手了。哈哈
推荐一个小儿的清肺，健脾汤。
太子参瘦肉党参汤这个汤是给宝宝喝的，提高抵抗力。太子参别名孩儿参、童参.生津止渴、益气补虚、健脾润肺。主治脾胃虚弱、不思饮食、神倦乏力以及气阴两伤引起的干咳、自汗、口干、失眠等症。材料太子参，麦冬，蜜枣，党参，瘦肉，淮山。太子参以每人15个为准，麦冬少放，性凉。
再推荐一个燕窝的食谱，今晚我也炖哦。大家跟上。
燕窝1.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。2．补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3．凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。4．止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁。5．使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。6．燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。7．孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。8．燕窝含多种氨基酸，对食道癌，因喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
燕窝雪梨百合川贝炖燕窝
燕窝本身就润肺止咳，补中气。雪梨川贝炖燕窝，川贝母磨粉3/4克就够啦。雪梨一个。这个量是针对小孩，大人的话川贝可以多点！燕窝发好，雪梨百合先炖40分钟之后再与燕窝一起炖。小火炖25-30分钟哈。关火，放冰糖和川贝粉，焖上5分钟。止咳化痰，去肺毒真的是非常的好！
赞赏
