导读：此为闫老师推荐的一些实用方剂，以供行业人士交流学习！
作者：开封市闫金才
在中医经典文献《黄帝内经·奇病论》中已经明确从行为方式上阐述糖尿病：“此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也。肥者，令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”
隋代医学著作《诸病原候论》在防治糖尿病的指导中直接指出了运动与进餐时间安排问题：“先行一百二十步，多者千步，然后食。”
唐代医学著作《千金方》中记载了行为方式不仅是疾病的起因，也是疾病复发的原因：“不减滋味，不戒嗜欲，不节喜怒，病已而可复作。”
明代医学著作《景岳全书》中，进一步强调了营养改变和生活方式变化的问题:“消渴病，其为病之肇端，皆膏粱肥甘之变，酒色劳伤之过，皆富贵人病之而贫贱者少有也。”
清代医学著作《辩证冰鉴》描述了进食对解除消渴的意义:“得食则渴减，饥则渴尤甚。”
这些宝贵的经验，为今天的糖尿病行为研究奠定了基础。
糖尿病的西医症状可分为两大类：
一大类是与代谢紊乱有关的表现，尤其是与高血糖有关的“三多一少”，多见于1型糖尿病，2型糖尿病常不十分明显或仅有部分表现；
另一大类是各种急性、慢性并发症的表现。临床表现以多尿，多饮，多食，体重下降，乏力，视力下降。并发症，糖尿病并发症众多，根据本病的症状，舌苔，脉象，将本病演变临床上归纳为五个阶段加以辨证施治效果非常明显，只要对症坚持服用，西药可以停用。
举例如下：
1.热盛伤津证
症状：易饥多食，消谷善饥，形体消瘦，烦渴引饮，甚至大饮不解其渴，小便频数量多。心烦易怒，口苦，大便干结。舌质红，苔薄白干，脉弦或数。
治法：清热生津止渴方药玉女煎加味。组成：石膏20g知母10g生地30g麦冬10g川牛膝30g太子参30g葛根30g天花粉30g苍术10g枳壳10g生甘草3g
2.气阴两虚证
症状：疲倦乏力，咽干口燥，口渴多饮，精神不振，形体消瘦，腰膝酸软，自汗盗汗。舌质淡红或舌红，苔薄白干或少苔，脉沉细。
治法：益气养阴方药：生脉饮合参芪地黄汤加减组成：太子参30g生黄芪45g山萸肉30g五味子10g生山药30g苍白术各10g泽泻30g丹参30g茯苓30g枳壳10g麦冬10g生地30g
3.肝郁脾虚证
症状：长期情志抑郁或因精神刺激而诱发血糖升高，烦躁易怒，脘腹胀满，大便或干或溏，女性多伴有月经不调，舌质淡红，苔薄白，脉弦。
治法：健脾疏肝方药：逍遥散加减组成：柴胡10g当归10g茯苓10g白芍30g苍白术各10g砂仁10g陈皮10g厚朴10g薄荷10g生甘草3g生姜3片
4.痰浊中阻证
症状：体型肥胖，身重困倦，纳呆便溏，口干口渴，饮水量不多。舌质淡，苔腻，脉濡缓。
治法：燥湿健脾，化痰降浊方药：胃苓汤加减组成：苍白术各10g泽泻30g猪茯苓各30g桂枝6g甘草3g生姜3片若舌苔黄腻、口苦、口中异味、大便黏腻不爽，属湿热中阻者，用连朴饮。
5.脾肾气虚证
症状：腰酸腰痛，眼睑或下肢水肿，自汗，小便清长或短少，夜尿增多，或五更泄泻，舌淡体胖有齿痕，脉沉迟无力。
治法：健脾益肾方药：参芪地黄汤加减组成：太子参30g黄芪30—80g山药30g生地30g山茱萸30g泽泻30g川淮牛膝各30g苍白术各30g枳壳10g猪茯芩各30g汤剂用法日一剂，分两次温服，药渣在煎，熏洗双足，即达内外同治，异曲同工之妙。
另外：
1、根据病情选择合适的有氧运动方式，如太极拳、气功、八段锦、五禽戏、散步、快走、慢跑、游泳等；运动项目的选择要与患者的年龄、病情、经济、文化背景、及体质相适应。每周进行25次轻度或中度阻力性肌肉运动。
2、运动选择在饭后一小时{第一口饭计时}左右，运动频率和时间为每周至少分钟，如一周运动五天、每次30分钟，运动后脉搏宜控制在—年龄（次/分钟）左右，以周身发热、微微出汗、精神愉悦为宜。
3、血糖mmol/L、合并糖尿病急性代谢并发症及各种心、肾等器官严重慢性并发症暂不宜运动。
4、血糖5.5mmol/L运动前需适量补充含糖食物如饼干、面包等。
以上方子一学就会，辨证施治，灵活运用！值得推广。
丨文章来源：平安万家医疗，如需转载，请联系授权
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