中医认真脾胃是后天之本，气血生化之源，一年四序都要颐养脾胃。

脾胃好消化就好，养分就可以更灵验的汲取，身段的免疫力天然会提上来，才有抵当力去阻挠外界处境中的病毒病菌，协助身心安宁衰弱的渡过。

健脾养胃

说到颐养脾胃，就不得不说到“健脾养胃粉”——八珍粉。

八珍粉由山药、薏仁、芡实、山查、莲子、茯苓、白藊豆和麦芽八味药食两用的中药材构成（或许遵照不同处方有所不同）。此中的山查、山药、莲子也是罕见食材。

《应急方剂》中就有八珍粉的方剂：

淮山山药4两，莲肉4两，白藊豆4两，白茯苓4两，苡仁4两，白术1两，芡实4两，楂肉2两，阳春砂仁1两。

华夏药学撰著《神农本草经》中纪录了中药种，分为上、中、下三大类。

此中“上药种，为君主养命一应天，无毒，多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经。”

山药、莲子、茯苓、芡实、薏仁，都是上品药，主养命以应天。

山药、莲子肉、白藊豆滋养脾阴；山查和麦芽消食化滞，茯苓和薏米是祛湿的，芡实是收涩的。

八种药材并组，构成“有升有降、有阴有阳”的功效，被称为“医中正轨”。

但是，八珍粉尽管疗养功效显著，但中药的滋味并不是每小我都能适应的，并且没有颠末业余中医生辩证施治，用量用法也不好自身把握。

清宫御膳八珍糕

幸亏明朝的中医外科巨匠陈实功创造了八珍糕，并纪录在《外科正统》中。他用八珍粉介入大米、梗米、白糖做成的八珍糕，不但滋味好，还衰弱摄生，长幼咸宜。

在那时，明朝人的均匀寿命惟独45岁左右，明朝天子的均匀寿命也才42岁。而陈实功平生着重脾胃颐养，寿命高达81岁，这此中就有八珍糕的功绩。

他称誉八珍糕道：“服至百日，轻身耐老，壮助元阳，培育脾胃，妙难尽述”。

道理是说，脾胃亏弱之人，假设服用八珍糕百日今后，体质会获得很大水平的革新，益处说不完！

今后，清代太医将这个方剂献给了乾隆天子。据华夏史乘档案馆所藏《上用人参底簿》纪录，乾隆经便服用八珍糕，假设吃结束，还亲身朱批让阉人们连忙去做，看来珍视水平。

自乾隆40年以来，历代天子、皇后、嫔妃、金枝玉叶、王公大臣等等，无不竞相服食。慈禧太后也喜吃八珍糕，直至老年，服食八珍糕从未中止。这或许便是她的龟龄要领吧！

北京中医药大学博士，华夏中医科学院博士后罗大伦也在《阴阳一调百病消》一书中对八珍糕再三称誉。

罗大伦也给出了加味版八珍糕的方剂：

太子参20克、白术30克、茯苓50克、山药50克、薏苡仁50克、芡实20克、白藊豆20克、莲子肉50克、生山查30克、炒麦芽30克。

先把这些药研成粉末，再把糯米、大米研成粉末（大米和糯米的分量离别是二百克），而后和药末搀和，加水和成面，能够加一点白糖，而后放在笼屉内蒸，蒸熟了今后切成糕，烘干，以便于寄存。

此中的太子参和白术是温药，而山药、白藊豆、莲子肉都是滋脾阴的，于是这是一个阴阳双调的方剂。假设儿童的舌头很红，去掉太子参和白术就可以够了。

假设能够自身制做八珍糕固然最佳，但八珍糕材料繁密，程序繁杂，滋味也不易遏制。今日就为众人保举绿飞船的八珍糕和八珍脆片。

好糕点，宫庭味

▲心爱的八珍糕，口味正统

这款八珍糕由宫庭糕点非遗传承人文叔制做。文家从清末开端做糕点，传下来的老技能到他这边是第四代。

文叔遵照古方，采选了八种药食同源的道地食材。遵照宫庭的法子，制做出了养胃健脾的八珍糕和八珍脆。好食品必然要好资料。文叔的八珍糕选料稀奇认真：

肇庆红皮芡实，建宁白莲子，焦做怀山药，四川麦芽，河北山查，云南白茯苓，四川白藊豆，贵州高山薏米，生态糯米，粳米，古法红糖和黄冰糖。

▲萌萌哒贝壳同样的八珍糕，等你来cue

清宫御膳八珍糕：心爱贝壳状，松软化渣，苦涩鲜味，有淡淡的药材滋味；

点击下图便可置备

食养鲜味的八珍脆

虽说八珍糕是一种糕点，不过滋味上照旧带着一点中药味，有些滋味较量锐利的小朋侪会不爱好。

其它八珍糕在出门带领的光阴颠末磕磕碰碰会散架，于是几多会有点不便利。

为熟悉决这个题目，文叔在原配方的底子上增长了花椒，哄骗烤箱将八珍糕烘烤脱水，变为脆脆的小饼干，嚼起来香香脆脆，并且吃不出药材的滋味。

并且花椒再有开胃的工效，与八珍的健脾养胃殊途同归。并且出门的光阴，八珍脆稀奇便利带领。

—食用提议—

八珍糕和八珍脆遵照中医食养的法子，采纳药食同源的资料制做，性质平宁，一年四序均可食用。

提议连结食用三个月。第一个月，天天两次，屡屡约20克，最幸亏两餐之间空心食用。第二个月可隔天食用；第三个月可一周食用1～2天。

宝妈们给儿童吃后都反应说宝宝肠胃机能变好了，大便次数增长了，并且也爱用饭了。

宝妈们给儿童吃了今后的反应

食用忌讳：

1.服用期间忌食生冷油腻不易消化的食品；

2.糖尿病患者、妊妇、哺乳期妇女、1岁如下的幼儿不宜服用；

3.夏令保质期30天，需求冷藏保管（产物都不含防腐剂）。

行动优待：

—可降解创意包装—

除了产物的进级，产物包装也同样举办了环保进级。外包装采纳了全降解的甘蔗浆外盒，没有塑料成份，能够绝对降解。

本品非药物，不行替换医药调节。

稀奇申明：本产物工效及引见由品牌方供应

本周行动

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