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儿童有疲乏、体虚的体现怎样办？

广州中病院儿科主治医生欧阳学认引见，轻易疲乏是儿科罕见的体现，罕见于大病、久病后，也有见于先天不够的赤子。

除体现为轻易疲乏外，每每伴随肌肉松软，胃口差等体现，属于中医虚证界限，有脾胃弱小、气阴两虚、气血虚虚、脾肾不够之分。

饮食疗养选材绳尺，脾胃弱小者应补益性情，气阴两虚者应益气养阴，气血虚虚者应益气养血，脾肾不够者应补脾益肾。

关于稚童轻易疲乏，气血虚虚者，

欧阳医生引荐山药参枣鲫鱼汤！

山药参枣鲫鱼汤

质料：山药15g，大枣2枚，太子参10g，鲫鱼g，生姜2片。

做法：鲫鱼去鱼鳞和内脏，切成块，略煎，加山药、大枣、太子参、生姜，参加冷沸水，煮1小时左右，煮好后加一些盐调味。

用法：喝汤吃肉，天天1次，连服3-5天。

实用年岁：3岁以上童子。

实用于：疲倦乏力，饮食裁减，形骸瘦弱，面色萎黄或惨白，唇淡甲白，发黄稀薄，时有头晕，舌质淡，苔白。

山药甘平，归脾肺肾经，性能补脾养胃，生津益肺；太子参甘微苦，归脾肺经，性能益气健脾，生滋润肺；大枣甘温，归脾胃心经，性能补中益气，养血安神；鲫鱼平甘，归胃肾经，性能和中补虚、温胃益气；生姜辛微温，归肺脾胃经，性能温中散寒，温肺止咳。诸药同用，共奏益气养血之功。

根源：广州中医药大学一附院

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