我院治未病科参照《广东省年夏季新冠疫情期间中医治未病指引》，结合当下疫情形势，气候炎热潮湿特点和当地居民体质，制定本院药食同源防感方。遵循《黄帝内经》“正气存内，邪不可干”的理念，扶正固本，增强机体免疫力和抵抗力，防止疫毒的侵袭。

药食同源防感方

材料：

党参10克，太子参10克，北沙参10克，陈皮5克，甘草5克，薏苡仁15克，乌梅5克，葛根10克，莲子10克。

做法：

上方各药加水ml浸泡15分钟，大火煮沸30分钟左右，煮取ml，分2次服，连服3-5天。

可至健康调养治未病科门诊开取此方中药配方颗粒冲服饮用，连服3-5天。

此剂量为一人一天剂量，儿童酌情减半。

说明：1、婴幼儿和孕妇不建议饮用；

2、本方为预防调理使用，不能完全替代疾病治疗。

功效：

益气补肺，健脾化湿

党参：味甘，性平。具有补中益气，健脾补肺的功效；

太子参：益气生津、补肺健脾,与人参功用相似,但以“清补”见长；

北沙参：养阴清肺，益胃生津；

陈皮：理气健脾，燥湿化痰；

薏苡仁：利水渗湿，健脾止泻，解毒散结；

乌梅：敛肺生津；

莲子：补脾益肾养心；

葛根：生津止渴，升阳解肌；

甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。

健康指导

刘梅，中医内科主治医师，毕业于上海中医药大学中医学类专业，针灸学硕士研究生。从事临床工作十余年。现师从广东省名中医郝建军教授，曾师从上海市名中医唐汉钧、马贵同教授。临证运用传统中医药结合针灸治疗呼吸系统疾患、心脑血管疾病、脾胃病、皮肤病、月经不调、失眠、眩晕、心悸、颈椎病、腰突症、肿瘤术后调养及各种亚健康调理。

出诊时间：周一至周五，周六下午

出诊地点：健康调养治未病科

每周一膳:传承中医药文化药食同源理念，尽显岭南饮食文化特色，利用食物(谷蔬果肉等)性味方面的偏颇特性，能够有针对性地用于某些病证的治疗或辅助治疗，调整阴阳，使之趋于平衡，达到“有病治病，无病强身”的作用，助力疾病的治疗和身心的康复。

供稿：刘梅

编辑：李娜

修订：林向东

审核：佘玲玲