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中药美容法是通过中药的内服、外用来防病健身、延衰驻颜或治疗损美性疾病的一种美容方法。其基本原理是平气活血、综合调理皮肤。医院中医科为您推荐4类美容中药药对，让您了解中药在美容护肤方面的应用。

消斑增白类：珍珠粉白芷

●此类药物可消除色斑，润肤增白，适用于面色无华、瘀暗、黄褐斑等人群。

珍珠:性味归经：甘、咸，性寒；归心、肝经。功效：有养肝明目，改善睡眠，美容护肤等功效。珍珠自古以来是美容保健的上品，现代研究珍珠含有蛋白质和多种氨基酸，能够营养润泽肌肤，清除体内老化的自由基，但是珍珠所含的营养成分不易被人体利用吸收，一般要求研成极细粉，因此珍珠粉常外敷使用。

白芷:性味归经：咸、辛，性平；归肺肝经，功效：具有散风祛湿，通窍止痛，消肿排脓等功效。历代医家都认为白芷能通利血脉，使肌肤白皙润泽而不枯燥，白芷味香，质地细润，因此在古方外用脂粉中，多以白芷为主药，现代研究证明，白芷中含有白芷素可以扩张动脉，因此白芷研细粉外敷面部，可以使面部皮肤血管扩张，使得皮肤红润光泽。

二药可合用外敷，相得益彰，不仅活血还能润泽皮肤。

养生驻颜类：天门冬麦门冬

●此类药物长期服用可以保健养生，对先天不足，气血虚弱的形容憔悴、身体衰弱均有很好的效果，既可保健，又可美容，故称养生驻颜。

天门冬：性味归经：甘、苦，性寒；归肺、肾经。功效：具有清肺滋肾，滋阴降火的功效。天门冬最早见于《神农本草经》，被列为上品，称其“久服轻身益气延年”，有医家将其制丸口服以滋肾保健，也有和蜜捣烂外用治疗肤色暗沉，皮肤干燥皴裂。现代药理研究发现，天门冬富含19种氨基酸，天门冬素，多种低聚糖，确实有增强营养，润燥生津的功效。

麦门冬：性味归经：甘，性微寒；归心、肺、胃经。功效：具有养阴润肺，益胃生津，清心除烦等功效。自古本草经对麦冬也多有赞誉，称其能“美颜色，悦肌肤”，口服能益阴生津，润燥养肤，也有记载外用治疗皮肤干燥皴裂，现代药理研究麦冬含有多种甾体、黄酮、氨基酸、葡萄糖和维生素A等，因此口服对提高机体免疫功能，改善心肌缺氧等都会有效。

二药可同时口服，也可外用，有滋阴生津，润燥养肤，养生抗衰的功效。

洁肤消痤类：蒲公英凌霄花

此类药物多适用于感染性皮肤疾患或青春期痤疮。

蒲公英：性味归经：苦、甘、性寒；归肝胃经。功效：具有清热解毒，消痈散结功效。《新修本草》谓其“主治妇人乳痈肿”，现代研究表明，蒲公英煎剂对金黄色葡萄球菌，溶血性链球菌及肺炎双球菌等均有显著抑制作用，外用和口服均可以治疗面部痤疮和皮肤炎症。

凌霄花：性味归经：甘、酸，性寒；归肝、心包经。功效：具有活血化瘀、凉血祛风之功能。主要用于经闭，产后乳肿，风疹发红，皮肤瘙痒，痤疮等病症。《滇南本草》记载凌霄花具有：“祛皮肤瘙痒，消风解热”。

蒲公英清热解毒，消痈散结，凌霄花活血兼有凉血，二药合用对热毒痈结，热入血分的损美性皮肤病效果优良。

红润气色类：当归益母草

此类药物多适用于血虚萎黄、月经量少的女性。

当归：性味归经：甘、辛，性温；归肝、心、脾经。功效：具有补血活血，调经止痛，润肠通便之功效。现代研究表明当归中含有一种抗氧化物质，能清除对身体有害的自由基，抑制身体出现氧化情况，减少自由基生成。同时也能减缓自由基对各个细胞和组织带来的损伤，延缓衰老，达到美容养颜功效。此外，当归有舒缓柔肤，也能抑制黑色素增长，消除色素性皮肤斑点，具杀菌、美白及保湿效果。《本草正义》载当归“味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也”。

益母草：益母草味性辛苦，微寒。功效：益母草素有“血家圣药”之称。《神农本草经》将其列为上品。具有活血调经，去淤血，抗凝血，止痛消肿，清热解毒等功效。还能美容养颜，具有松弛子宫痉挛状态，减轻痛经，散淤血，益肾活血的功效。

患者

湖北武汉的陈女士最近工作比较忙，经常加班，饮食不规律，面色发黑，还时不时冒几颗痘痘出来，想请中医专家介绍一个简单、有效的方法。

医院中医科主治医师甘盼盼解答：中医认为，面部色泽是脏腑气血的外在表现，面色发黑可见于肾虚、血瘀、寒证诸病，可采用中药外敷进行治疗。方法如下：取当归、川芎、白芷、益母草各30克、乌梅15克，研成细末，装瓶备用。每晚用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部，15分钟即可，连用15~20天。

方解：方中当归性温，味甘，归肝、心、脾经，能补血活血、消肿止痛、生肌、调经止痛、润肠通便。现代药理研究表明，当归所含的阿魏酸有抗氧化、促进血液循环的作用，对肌肤的修复具有一定效果。川芎性温，味辛，既可活血，又可行气，所含川芎嗪有改善外周循环、抗氧自由基、抗炎等作用。白芷性温，味辛，归大肠、肺经，具有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓等功效。现代药理研究发现，白芷所含的香豆素和挥发油具有镇痛、抗菌的作用，临床用于皮肤病也有良好的效果。

《本草纲目》记载，益母草能“行血养血，行血而不伤新血，养血而不滞瘀血”，其所含的生物碱及挥发油有抗氧化、抗炎镇痛等作用。乌梅性平，味酸，能敛肺生津、涩肠安蛔，含有丰富的有机酸及氨基酸，临床上对银屑病、过敏性皮炎等皮肤病有良好疗效。蜂蜜性平，味甘，能滋阴润燥、补虚润肺、解毒。蛋清性凉，味甘，能清热解毒。

需要注意的是，如果是过敏性皮炎、真菌性皮肤病、病毒性皮肤病、结缔组织病等导致的皮肤颜色异常，患者应到正规医疗机构就诊，不可擅自用药。

指导专家：全毅红教授

本文素材提供人：皮桂林甘盼盼

编辑排版：张梦

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