著名治疗白癜风专家 https://m-mip.39.net/news/mipso_5941636.html
参是中老年人爱吃的补品，补好了参，把气给保住了，心血管好、呼吸顺畅，不管是60岁还是80岁，整个人精气神都足。但实际上，会吃参的人很少，尤其是参家族成员众多，补气的人参、通心血管的丹参等等。中医有句老话，“大黄救命无功，人参杀人无过”，这是因为，参给人的印象是个补品，所以不少人觉得吃了总比没吃好，多吃总比少吃好。但其实怎么吃参是大有讲究的！这五种常见参的功效大不相同！

01

人参

人参，主根呈纺锤或圆柱形，气味特异，味微苦，甘。人参可以大补元气，适合大汗，大泄，大失血或大病久病所致的元气虚极欲脱。还可以补脾益肺，生津，安神益智。

不适宜吃人参的人群：患有动脉硬化症、血液粘稠、失眠症患者。

长时间服用会引起腹泻、失眠、神经过敏等不良反应。

02

党参

党参味甘性平，入脾、肺经，不是人参，补气效果不如红参，但气血双补。

人参属五加科，党参属桔梗科，党参不同于人参。但从药效来看，其效与人参相近，但作用比人参弱，较难得的是人参补气，但缺补血之功，而党参则是气血双补，为补气养血之佳品，具有补中益气，健脾益肺之功效。

03

丹参

丹参是活血祛瘀的佳药，药用历史悠久，与心脑血管关系密切，医学实验表明，丹参还能扩张冠状，动脉，增加血流量，有降低血压作用，可治冠心病、心绞痛。丹参粉保健用量1~3克，泡水同量。

用丹参做成的制剂特别多，常见的有丹参滴丸、复方丹参片等。

在中医界有一句名言：“一味丹参，气死名医”，将丹参推至崇高的地位。

丹参适用于胸痹心痛、脘腹胁痛、癓瘕积聚、热痹疼痛、心烦不眠、月经不调、痛经闭经、产后瘀滞腹痛、疮疡肿毒及跌打损伤等症。

04

太子参

适合小孩子吃，气不足，但血压极度偏高者也能吃。

太子参，性平味甘，是补气药中的一味清补之品，具有补气生津之功效，常用于久病气阴两亏的病人。

与大补元气的人参相比，太子参虽药力不及，但具有补而不燥的特点。脾胃虚弱之人初用补剂，服用人参恐药力过猛，改用太子参则大可放心，气阴不足而又血压偏高之人使用太子参可改善症状，且不会引起血压升高。

由于其补气而不生燥热，对于儿童来说是尤为适宜。用于脾虚体倦、食欲不振、病后虚弱、气阴不足、自汗口渴、肺燥干咳等症。儿童吃参需要医生看后哦。

05

西洋参

适合需要参补又不能温补的吃，一吃人参就上火的人吃，普通人适合夏季来调理吃。

西洋参性微寒，补性温和，不能温补的人一年四季皆可应用，夏季特别合适，亦称“花旗参”，原产于美国和加拿大。

人参补气，偏于助阳；西洋参补气，偏于养阴。人参补气之力胜于西洋参，而西洋参清热生津之力又胜于人参。

因此，夏季天气炎热，人体出汗较多，消耗较大，睡眠又少，故宜选用养阴清补之品，这时服用西洋参最合适。

《本草备要》载：“西洋参苦甘凉，味厚气薄，补肺降火，生津液、除烦倦，虚而有火者相宜”。现代研究表明，西洋参有增进和提高免疫功能的作用。西洋参对气虚而阴津耗伤有热者最适宜，对肺结核、冠心病、热病后气阴两伤有一定的疗效。

END

历

养生｜中药治病养生简简单单泡着喝

史

热烈祝贺安徽中合联盟常委会（扩大会议）隆重召开！

文

安徽中合联盟联合安徽中医药大学为会员单位赋能

章

会员福利｜双飞五日游，太极开启养生之旅！

如果你喜欢我们的文章请将我们推荐给你身边的好友们愿您与健康相伴,与快乐随行！

长按识别