凌冽的北风吹来了,爱家的主妇们要忙着给家人煲爱心汤了。鸡汤是首选!鸡汤里再加点什么能给家人补充满满的能量?今天我们跟您好好说说煲汤宜品黄芪、党参、太子参。
黄芪的药用迄今已有多年的历史,黄芪是百姓经常食用的纯天然品,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。
黄芪以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒,中医称为“表不固”,可用黄芪来固表,常服黄芪可以避免经常性的感冒。
黄芪鸡汤能大补元气,温暖家人整个冬季
黄芪当归补血汤:黄芪30克当归身6克,煮水煎服,补气生血,阴虚发热证忌用。女性阳虚畏冷,经期不调者可以在平时,吃黄芪当归补血汤,补气生血、脸色红润。
关于黄芪还有很多您不知道的功效,在节目中将一一介绍,千万要锁定频道哦。
古代以山西上党地区出产的党参为上品,具有补中益气,健脾益肺之功效。现代研究,党参有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。此外对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。
党参气血双补,但补益作用不如人参那么强大。
党参乌鸡汤补中益气
党参瘦肉汤能治疗胃溃疡,保护胃黏膜哦。
太子参又叫孩儿参,治小儿汗出有奇效。
补益脾肺、益气生津;补气的力道小于党参、人参,故可以长期服用
对于一些体质虚弱,不能用药材补气的人群,日常多吃一些山药、芡实、茯苓和莲子,也可以起到健脾补气的效果,医院朱凌云主任医师为您精彩讲述。