每周食谱金域幼儿园第十四周营养食谱分

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生活是一种教育

食物是一种生活

不负时光

“食”刻相伴

吃饱饱,没烦恼

金域幼儿园第十三周美食请查收

周一Monday

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早餐:香浓牛奶燕麦片

马拉糕

坚果:南瓜子仁

午餐:鱼蓉焖萝卜

卤汁鸡中翼

上汤油麦菜

白米饭

扁豆薏米猪骨汤

午点:南瓜肉酱意粉

水果餐:火龙果

橙子

牛奶餐:伊利学生奶

周二Tuesday

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早餐:荷兰豆肉丝炒米粉

坚果:酱汁红腰豆

午餐:冬瓜焖鸭

五彩肉丁

蒜蓉炒椰菜

白米饭

紫菜肉丸汤

午点:栗子瘦肉粥

提子方包

水果餐:皇冠梨

圣女果

牛奶餐:鲜牛奶

本周美食推荐

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太子参无花果瘦肉汤

材料:太子参20克、无花果50克、密枣2个瘦肉克、生姜3片

功效:能健胃,理肠,益气润肺,对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用,可用于脾胃虚弱或消化不良。

下周食谱预告

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-END-

编辑:蔡晓仪

图:蔡晓仪

审核:Angela

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