从事儿科20年,凡是找我看身高的,不管你在别人那看的,是需要吃药,还是需要打针。在我这,男孩子能长到左右,女孩子能长到左右,都已经达到中等身高了,完全不需要额外干预。除非是你对孩子未来的专业、职业上有特殊要求的,比如女孩子想走舞蹈专业,男孩子想将来长到以上。像这种,家长提出要求的,在健康安全的基础上,我能给予帮助的,也尽量给一些方法。就像今天上午复诊的男孩子,1年前来的时候,10岁了,身高,对应成年身高在左右,基本也快达到中等了。但是孩子父母说,男孩子,一定要长到,不然将来找媳妇都不好找,不行就给孩子打生长激素。我都着急了,生长激素是想用就用的吗?何况这孩子,根本不用干预,基于家长的要求,我决定给孩子用简单的方案调理一下,尽快把身高提上来1个等级,家长也就不再焦虑了。我看孩子情况,吃的还可以,有些挑食,不爱吃肉,排便还行,睡眠有点不安稳,容易醒。根据孩子情况,开了一些中药,主要是太子参、山药、陈皮、茯苓、山楂、麦芽等,都是健脾开胃的,也都是药食同源的材料,非常安全,给孩子熬制成膏方,每天2勺冲水一喝,非常安全。另外孩子睡眠浅,容易醒,开了1个食品级的营养素,氨基丁酸,主要改善深睡眠质量,孩子睡得好,能促进生长激素分泌,帮助长个。解决孩子这2个问题,另外叮嘱了2点:1、饮食每天ml牛奶,1个鸡蛋,2两瘦肉,早餐午餐正常吃,晚餐少吃,7分饱即可,睡前2小时不吃东西。2、运动每天坚持40分钟的跳跃类运动,跳绳、摸高、打篮球都可以,促进骨骼生长。这两点坚持好了,孩子吃的也好了,睡眠也好了,1年时间过去,长高10公分,11岁,已经达到的身高标准。其实医学上,男孩子只要能长到,女孩能长到,都叫正常身高。但是现实生活中,大多数家长不希望孩子太低,想让孩子长个平均个以上,比如男孩左右,女孩左右。也有像刚才说的家长,希望男孩长以上的,甚至的,希望女孩长以上,甚至的。可以负责任的告诉家长,孩子只要在正常范围内,就不需要打生长激素。如果发现孩子有以下这些问题,影响了长个,可以通过中医调理改善:1、挑食厌食,容易积食;2、舌苔白厚,嘴巴里有酸腐味;3、大便干硬难排,或者大便不成形;4、入睡困难,趴睡、盗汗、睡不安稳;5、体质差,容易生病等;把身体调理好了,孩子健康了,自然就长高了。