秋后用好一碗汤,健脾补肺,少生病,鼻炎孩

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入秋了,此时万物由生长转向成熟,阳气由浮转为降。这个时候,咱们需要把孩子的心神、阳气慢慢收回来,养好身体,为下半年的健康和生长发育打好地基。

脾胃就是“地基”的重中之重,像鼻炎、腺样体肥大、生长发育迟缓这些表象之下,往往隐藏的都是脾胃不和的根源。

临床20多年

我信赖的健脾良方

方组:怀山药、茯苓、莲子、芡实

别看它仅仅只有4味药,却都是药食同源的平和药材,不光能祛湿,还能健脾固肾,寒湿、湿热都能用,可加减用药,也可食疗,应用特别广泛。

食疗加减

1.搭配党参、陈皮

强化健脾益气功效,适合脾胃虚弱,经常消化不良、食欲不振的孩子。

2.搭配赤小豆

利湿解毒,适合湿气重、大便不成型、粘马桶的孩子。

3.搭配党参、黄芪

大补脾肺之气,适合脾气虚、容易累、面色无华的孩子。

4.搭配玉竹、沙参

滋阴清热,适合拉羊屎蛋、阴虚火旺的孩子。

5.搭配太子参

强体质、提高免疫力,适合爱感冒的孩子。

6.搭配山楂、陈皮

消积理气,适合爱积食、总腹胀的孩子。

内服方加减治鼻炎

你比如说这个孩子,是去年支原体肺炎感染后,出院了,所有症状都消失了,但就是鼻子一直好不利索,怀疑是鼻炎复发了。

主要表现就是:不流鼻涕,但鼻音重,晚上反复吸鼻子、呼吸音重、张嘴睡觉,还流口水,孩子很难睡安稳。

询问得知,这孩子平时就爱生病,经常扁桃体发炎,积食便秘也是家常便饭。一看舌苔,果然又黄又腻。

西医诊断为鼻炎、鼻涕倒流,中医上看是典型的肺脾不足。

开方:四神汤合参苓白术散加减

一个疗程后,孩子不再频繁吸鼻子了,舌苔也在慢慢往后退。随症调方,第二次复诊,鼻部症状就全部消失,睡眠、食欲和排便都改善明显。

经过2周的巩固治疗后停药,妈妈前两天还给我发消息说,今年到现在都没犯鼻炎,感冒的次数都比之前少很多!

其实鼻炎反复就是脾肺不足,这里四神汤和参苓白术散都是针对脾胃的。

脾好了,脾土生肺金,肺的能量就足,抵抗力就强;脾胃运化好了,更多的气血能量生成可以补益到肾,孩子整体体质自然变好。

(文中所述方剂,非专业读者务必在中医师辨证指导下借鉴、应用,切勿盲目尝试。)

#鼻炎#



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