一本震惊欧洲医学界的真相著作《无效的医疗》道出了诸多无奈

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在一次全国政协医卫组委员联组讨论上，时任卫生部副部长、医院肝胆外科著名医生、中央保健委员会副主任黄洁夫同志拿出一本震惊欧洲医学界的真相著作《无效的医疗》说：

很多药不是该吃的，却在吃；很多治疗是不需要的，却在做；很多手术会使病人更痛苦，却也在做。这是现在一个非常严峻的问题。

《无效的医疗》是德国医生尤格·布来克所著。这本书给我们上了关于医疗领域触目惊心的一课，我们绝对有必要了解更多的医学病理知识，来应对医生带给我们的不真实信息。正如《新京报》刊登黄洁夫同志的话语时所说的那样：美国，40%的医疗是无效的；在我国，这种现象也已经非常突出。黄洁夫同志说：

“我是肝胆外科的，在临床上，很多小的胆囊结石、胆囊息肉，肝上的血管瘤对人是无害的，70%的胆囊结石是无症状的，医学上称为‘安静的石头’，并不影响健康，医院，一般都要你去做手术”。

▲《无效的医疗》，尤格·布来克著作。

治愈疾病的到底是医学，还是人体自身？

在患者漫长的治疗过程中，我们很难区别，疾病的治愈究竟是成堆的药品和外科手术的作用，还是身体自我康复的结果。

全世界种医学刊物，每年发表万篇医学论文，但其中70%研究结果都不公之于众——因为这些论文反映的是现代医疗的负面和弊端，是医疗界的“雷区”，一旦公布对医疗机构非常不利。比如：

10多年前，有一种“心脏激光手术”，是在跳动的心脏上烧灼出20—30个小洞，让血管得以再生来改善心肌供氧。这项手术的创立者是瑞士克劳茨林心脏外科医学中心首席医生迪克·马斯，这项手术在欧洲曾经疯狂的盛行，后来经英国专家反复论证，此项手术并没有比仅仅服药的患者有更高的生存率，但手术费用却非常之高。

对此，《无效的医疗》中谈到：

这是一个谎言，很多时候，它欺骗了生命，更多时候，它自欺欺人。从整形外科的神话，到心脏手术的误导；从无奈的腰痛，到以痛苦出名的化疗，都令人忧虑。

真实的支架手术

“心脏支架手术”的状况就更令人担忧了，医院的外科专家做了一个很有说服力的实验：

他们将位冠状动脉狭窄达到75%的患者分成两组，一组手术，另一组不手术每天锻炼身体，一年后，手术组的康复率70%，而没有做手术组的康复率却达到88%。

像这样的实验结果和数据，医疗机构是极不情愿公布于众的，因为心脏手术医院和外科医生都无法抵御的“诱惑”，从医的职业道德在强大的利润面前摇摇欲坠。

中国曾有个35岁男性病例，一天他心脏稍感不适，来医院就医，医生们发觉此患者有较强经济实力，于是兴趣油生，后来在治疗过程当中居然给他心脏植入17个支架，使他终于无力支撑如此“优厚的治疗”撒手人寰。

真实的椎间盘手术

“椎间盘切除术”已被证实有四成是失败的，甚至术后病情恶化的达到了12%，英国在一次外科医生研讨会上，研究人员对位整形外科医生进行了一项调查，结果位医生没有一位愿意因腰痛而接受手术治疗的。即便像腰间盘突出这样的“顽症”其实也都可以凭自身慢慢恢复，英国的柯拉马医生强调：

脊背本身有惊人的自愈能力，免疫系统的细胞会将从椎间盘脱位的物质视为异物，通过酵素加以溶解，这就是自愈作用，但这需要一些时间。

医生永远也不会这样告诉患者，医生会说这种病永远不可逆转，就像高血压和糖尿病所谓的“永不治愈”。

真实的癌症

几乎所有年长者体内都会有若干肿瘤，且只有极少数才具危险；而使事情复杂化的正是这种肿瘤特性。哈佛医学院的朱达·福克曼和拉格哈·卡卢里指出：

“大部分人都有些许肿瘤而不自知。”

癌症在检查中，只要组织切片的间距足够紧密，恐怕每个腺体都能筛检出肿瘤，即使不是%的机率也差不多。因为，每个细胞都有原癌基因，要是有一个原癌基因被激活就可能产生癌细胞。

早期发现固然给一些人带来康复，但若干多余诊疗也为人带来不必要的恐慌和损害，这种措施的利弊得失目前在医学界还是众说纷纭。

癌症并不像医生说的那么可怕，即便晚期的癌症都有很多保持稳定不发的，只要不去轻易“打搅”癌肿与免疫系统的“平衡对峙”状态。

我们自身的免疫系统其实非常坚韧“顽强”，有研究资料显示正常人每天体内都会有—个癌细胞产生，但全部都会被人体效应B细胞产生的抗体“处决”。

病症更倾向于自发消退

若干病症其实倾向于自发消退，所以实际上是靠人体自然恢复的。感冒时，找好医生是7天康复，遇到不好的医生则需要拖延了。即使患者因为这种自愈力病情得以改善，但他们自己和医生还是会将这种好转归功于医疗措施。例如：

关节炎，在进行治疗的病患当中，约有35％的关节炎患者不管做了什么，都会自动康复。

实际上医学的作用更倾向于，安慰效应的发生，可说是因为它唤起人体的自愈力：

人一旦开始感到需要帮助，可能就启动了自身的康复能力，以及类似药物引起的生化反应。另外，在负面的预期下，也可能出现负面的效应。

世界上有平价治疗方案吗？

患者在看病过程中，真正的“实话”医生往往不见得与患者透露，但他自己心里非常清楚每个患者的“最佳治疗”办法。只是这个“最佳治疗”若失去利润，医生就会将其弃之一旁，然后生动地对患者和家属讲解他的“权威方案”。曾有位医生讲了这样一件事：

他在消化科上班的第一天，他们科室要完成的一个指标还没完成，快要下班的时候来了一个患心血管病的农民因为挂错号找到了他，但是他当天一个病人都没有接，因此当时就违背良心给这位农民看病开了药。

病人抓药再回来问他时，他觉得内心实在过意不去。他就告诉这位农民再去挂一个心血管的号，那个农民突然哭道“我钱都用光了,再无钱拿药”，这位医生顿时沉默无语，后来他说道，他当时有一种坐台的感觉，医院，再不想做医生。

人年纪大了后难免会看很多病，医院，健康是我们自己的权利，更是我们自己的责任。我们要为自己的健康负责，医生只是我们的助手。

疼在经，痛在络，经络不通疼痛不止，疏通经络的方法都在这！

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中医认为，人的身体有很多经络，影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作，当你身体经络不通的时候就会通过冷、热、疼痛、麻木、肿胀等症状表现出来，那么，经络不通该怎么办？

经络是什么？

经”的原意是“纵丝”，有路径的意思，简单说就是经络系统中的主要路径，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外；“络”的原意是“网络”，简单说就是主路分出的辅路，存在于机体的表面，纵横交错，遍布全身。《灵枢·脉度》说：“经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙。”这是将脉按大小、深浅的差异分别称为“经脉”、“络脉”和“孙脉”。

经络，主要包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的，以十二经脉为主，属于络脉方面的，以十五络脉为主。它们纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。

经络不通的症状1、疼和痛

疼和痛是两个概念，虽然两者都和经络不通有关，但程度上还是有些差异的。

比如我们被扎了一下，立刻产生的感觉叫做“疼”；

如果接着按压一下受伤的地方，这时候产生的感觉才叫做“痛”。

（1）什么是疼？

疼字是“疒”下面一个“冬”字泛指由寒邪侵袭经络所致的不适，一般是刚发病的时候，经络受到外邪干扰，身体自动发出“疼”的信号，以便募集更多的气血救援。

但是“不通畅”、“堵塞”的局面还没形成，所以，“疼”通常是一闪而过的，呈现点状或散点状，如果没有堵塞，疼过以后也可能无迹可寻。遇到这种情况，我们只要加强防护，就可以自愈或者不再复发。

（2）什么是痛？

痛字是“疒”下面一个甬字。古代甬是“隧道”、“走廊”的意思，可以理解为人体内部通道—经络的疾病。实际上，痛就是经络集结了很多气血，瘀滞不通而发出的信号。

“痛则不通，通则不痛”，就是这个道理。所以痛感一般是按压、触摸才会感到，疼是可以反复发作的，面积比疼要大一些。

总的来说，“疼”是经络不通的初发期，位置在“经”，“痛”则是经络不通的进一步加重，扩散到“络”。“初病在经”，“久病久痛在络”，就是这个道理。

2、冷

除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。此外，还有体温、出汗不对称出现，如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。经络不通对皮表的影响，除了冷热感觉外，还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题，血气不至，毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住了，毛囊自然长不好。

3、热

其主要表现是身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。一般这也是体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去的缘故。除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。气血在体内运行周而复始，如果此路不通，它就会从临近的经络那里寻找突破口，首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络，使该经络发热。比如头部低热，不一定全是膀胱经的问题，而可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。

4、肿和胀

经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起。要消肿，就得活血化瘀，可以用刮痧法或者拔罐法来调理。很多人刮出来、拔出来的紫色或者黑色“痧”，其实就是经络里的瘀血。

经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起。胀通常是气在经络运行不畅时形成的“涡气”。身体某部位发胀，首先可以对该部位经络上循经按摩，找到疼痛点再进行按摩。其次还可以在三焦经查找有关痛点，《难经》言：“三焦主气”，凡是“气病”，都可以通过三焦经来治疗，例如掐中渚穴可以治疗小腿抽筋，支沟穴可以治疗胁痛。三焦气不顺主要集中在颈部与上臂之间。患者无事时可以把手当作耙子，从颈部、肩部往手臂后方细细地耙下来，直到无名指。然后哪里痛就重点挠片刻，这样就能理顺三焦之气了。

5、麻和木

经络不通引起的疼痛进一步发展就是麻或木。比如我们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛;接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。麻和木的症状经常一起出现，但在中医里，它们的病因不同，“麻为气虚，木为血虚”，如果麻得重，说明气不足，木得重则说明血虚。肢体出现麻木时，需要引起重视，尤其对于高血压病患者来说，一定要注意及时疏通经络，这样能降低中风的发生概率。

6、酸

酸说明经络气血供应减慢，不能满足身体需求。人在剧烈运动以后，比如短跑比赛，事后机体会发酸或者无力，这是因为短跑需要更多的气血供应，超过了正常机体气血供应的限度，导致气血供不上来而发酸。

疏通经络这样做

如果你的身体出现上面的症状，就要注意自己身体经络是否不畅了，要及时疏通经络，多运动按摩哦。

1、轻揉耳轮通肾气

双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。

2、梳头促进血循环

用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。

3、针灸按摩

针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。

4、莲花坐活动韧带

坐时，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面;然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。

5、薄荷茶疏经络

取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水1毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷，味苦辛，有健胃、通络之效，但是薄荷性凉，不易久服。

6、老丝瓜引导经络

老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研成细末，每次10克，用热水过服。老丝瓜筋络贯穿，类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络，使气血通顺。

复合能量氧身法、科学养生独一无二（俗称懒人养生法）

人体中的垃圾越多，就越需要更多的血气来清除它们，但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环，这也正是人衰老的机理。所以，人要想健康不老，就要：1）减少体内的垃圾；2）增加血脉经络的畅通；3）增加体内的气血。

复合能量是：热能、动能、电能、激能

远红外线是热能原理

1、具有深达力：

可直接渗入皮下组织达3-5cm，具有超强的穿透性，所以只有远红外线才被广泛应用于医疗领域。

2、共鸣吸收现象：

可以深入体内将占有身体70%左右的血液和水分产生共鸣波动，加快血液循环。

3、温热效应：

远红外线具有超强的穿透性，促进血液循环，改善微细循环，增强营养输送，同时加速毒素排泄，排除体内的深层寒气。

4、选取远红外线的波长是8-10cm，更适合人体吸收，42度恒温。

远红外线的功能

1、排寒症：

远红外线温热疗法，超强的穿透性快速排除体内的寒气、湿气等，对痛经、不孕症、手足凉等有非常好的作用。

2、化瘀症：

远红外线照射刺激皮内热感应器，使血管松弛，血管扩张，血流加快，对气郁引起的胃胀、胸闷、打嗝、血瘀引起的循环障碍、跌打损伤引起的瘀血等均有奇效。

3、止痛症：

疼痛遇热即解，远红外线的温热作用，对各种疼痛均有奇效。如：头痛、颈椎痛、腰腿痛、肉痛及外伤引起的疼痛等。

4、消炎症：

促进有毒物质的代谢，达到消炎目的，对咽炎、牙周炎、胃炎、胆囊炎、前列腺炎、妇科炎症、外伤炎症均有奇效。

5、促进循环、活化细胞：

湿热的作用，生理性扩张血管，促进血液循环，恢复循环障碍的症状，预防改善心脑血管疾病。

6、排除毒素、缓解疲劳、抑制疼痛：

机体酸痛是乳酸、尿酸的含量过高所致，远红外线照射能促进血液循环，促进新陈代谢，尽快排除体内多余的乳酸、尿酸等，使机体疼痛得以缓解、消失。

7、激活免疫系统、破坏癌组织：

癌细胞不耐高温，当机体癌组织温度达到39-40度时，癌细胞的遗传因子合成将停止。

排汗反应：

1、总吃中药的排出的汗有黑点

2、总吃保养品的人排出的汗是乳白色

3、酸性体质排出的汗是黄色的

4、气血弱的人不容易出汗

5、心脏不好的、体弱的初次不能超过3-分钟

6、胖人、全身无力的多照前面长期使用：延缓衰老，年轻有活力

负电位高周波保健仪是

电能

原理：1、高压负电；2、高周波原理；3、负离子效应

1、高压负电：

一档：保健、消炎、灯管检测；

二档：亚健康调理；

三档：美容、慢性疾患

2、高周波：

以每秒7万次的高频振荡与人体细胞达到同频震荡

3、负离子效应：

“空气中的维他命“为细胞提供能量及辅助人体调理机能

六大功效：

1、活化细胞

2、促进血液循环：清除血管垃圾、改善血压

3、促进新陈代谢：组织效应温度上升2度，提升新陈代谢率26%

4、平衡自律神经

5、增强人体免疫力

6、美容塑身

对消费者的好处：

1、细胞与能量的充电机

2、循环系统的疏通机

3、免疫系统的启动机

4、无噪音，绿色环保，方便携带，不占空间儿童长期使用促进骨骼生长成年人延缓衰老，预防慢性疾病老年人预防骨质疏松

负电位高周波保健仪注意事项

1、使用中避免接触金属物质或他人，否则会产生静电现象（尖端放电）

2、从机台取下腰带时，请抓住腰带插头本体，不可直接拉导线

3、两人同时使用时，请不要靠得太近或接触

4、导波腰带请保持干燥，不要弄潮或弄湿

5、睡眠中请勿连续使用（可按定时键）睡眠用一档

6、使用前请做好绝缘措施，不要坐有铁的椅子，木椅或绝缘床为最佳选择，人体离地和墙十公分以上，系好腰带后再启动机台工作。

7、使用时切勿携带或使用其它电子或金属物品（手机、手表、磁卡、仪器等），白色的导波线不要着地。

8、使用本机前中后请多喝水，有助于排毒和代谢功能，肾脏有问题或经过洗肾者，初期以适量饮水为原则，好转后再适度增量。

负电位高周波不适族群

1、装有心脏调整器等金属物质者请勿使用

2、女性月经期暂停使用，如用经不调的可正常使用

3、出血性疾患、病理性大出血

4、发热、持续高热病人

5、体内装有硅胶假体者，建议不要使用

摆动理疗仪

原理：

1、金鱼游泳式的摆动；

2、有氧运动原理四大特色：

全功能①无副作用，纯物理性有氧运动②躺着做：零支撑、零压力、零运动任务③摆动15分钟相当于人慢走一万步的摄氧量④在家都可以做的有氧运动，容易坚持

功能：

1、最佳的整脊师：帮助脊椎复位

2、增加机体摄氧量：有氧运动达到体内练气功能，运行全身使全身的有氧循环增加

3、加强骨髓，提高机体免疫力

4、平衡自律神经：有效调节失眠、神经衰弱问题摆动时三种不同的手部姿势

中压法：仰卧将双手放在头下面

功效：脊椎歪斜、腰酸背痛、痛风关节炎、偏头痛

下摆法：双身自然放于身体两侧

功效：缓和情绪、舒缓紧张、失眠、便秘

上摆法：将上臂上抬使身体尽量伸直

功效：

解除神经压力、缓肌肉、五十肩、丰胸塑身

使用摆动理疗仪注意事项

1、酒后及餐后30分钟内请勿使用

2、怀孕三个月以下或有习惯性流产者

3、使用时如有疼痛发生请暂停使用，等疼痛消失后再使用

4、骨折或出血性疾病禁止使用

5、倾斜、振动等不稳定的地方禁止使用

6、机台底下禁止垫长毛地毯或软的垫子

远红外线热护毯优越性：温度可调节20-55度，携带方便

远红外线护腰带：

1、改善形体；2、控制饮食；3、强腰护肾；4、增强气质

远红外线腰枕：

可加热到45度，双向振动马达，人体工学设计，弧形设计

腰枕适用族群：

1、银发族：减少腰部疼痛，维持脊椎正常

2、学生族：矫正坐姿，避免不良姿势造成的腰部疼痛

3、开车族：长途开车的最佳选择，让疲劳一扫而空

4、上班族：矫正坐姿，避免不良姿势造成腰部疼痛

5、女性：减少月经来时的疼痛与不适，生育后妇女可减少骨盆腔的疼痛6、劳动族：舒缓每天劳动所累积在腰部的压力，加速腰部受伤的回复腰枕使用注意事项：

1、不可折叠，不可沾水；

2、腰部有伤口，接受矫正或治疗时不能使用；

3、清洗时须将外套取下，机台不可碰水。

激能

清净一身轻——清肠净血一身轻松

主要成份：食用酵素（凤梨等近百种水果蔬菜提取）

七大功能：

1、改善肠胃功能失调；

2、调节肠道菌群；

3、预防心脑血管疾病；

4、净化血液；

5、增强免疫力；

6、美容护肤；

7、解除宿醉（血管扩张酶、溶解酶）

食用方法：

1、舌下温水低于40度冲服；

2、排毒养生后服用或晨服：（每次3-6包，6盒一疗程）

兴·酵素

主要成分：1、种蔬果发酵精华；2、辅酵素Q10；3、专利芽孢乳酸菌

功能：能量合剂增强心肌功能（清净一身轻的升级版）调节肠道菌群食用方法：40度下温水冲服或含服。

元气一级棒

成分：

人参、丹归、黄芪、刺五加

元气一级棒六大功效：

1、补气养血，改善虚弱身质，强精，提高免疫力

2、双向调节血压、血糖

3、防辐射、抗氧化、抗自由基

4、调节自律神经，减少疲劳感（增加机体血氧含量）

5、增加心脑的供血供氧，改善与治疗心脑血管疾病

6、调节血脂，降低动脉硬化、血稠的机率

刺五加六大功效：

1、促进细胞再生，提高血液含氧量；

2、调节自律神经缓解疲劳；

3、双向调节血压；

4、调节血脂；

5、7种配糖体与胰岛素有类似作用；

6、提高免疫力

元气一极棒使用方法：

1、热开水冲服（水温度）；

2、6盒一疗程；

3、建议晨服或养生前服用；

4、每次3-6包

好未来

帮助维持消化道机能，天天消气，天天顺畅，天天为你，养成好脾气，迎接美好的大未来！精选汉方精粹，精挑11道益生菌！

11大益生菌菌种包括：

短双岐杆菌、双岐杆菌B菌、龙根菌、肠球菌、雷特氏A菌、雷特氏B菌、雷特氏C菌、雷曼、氏乳酸杆菌、胚芽乳酸杆菌、副干酪乳酸杆菌、嗜热链球菌

好未来含有多种优质植物精华与11种特殊包埋益生菌群，可帮助维持消化道机能。促进新陈代谢，使排便顺畅，为您调节生理机有与调整体质，重整体内最佳优质环境，从面滋补强身，让您由内到外轻松散发自信魅力。

成份：桂皮、砂仁、小茴香、甘草、白芍、牡蛎壳、乳酸菌

食用建议：每天一包，直接入口含化，空腹食用最佳。

好未来功效：

1、温补脾胃、制酸止痛、理气和胃（治疗鼻炎）；

2、调节肠道有益菌群，调理过敏现象

产品特点：

1、宋朝良方改良（药食同源的中草药）；

2、方中加入11种有益菌好未来三部曲：制酸、打通、温胃

产品优势：

1、属于中草药配方而非西药，无副作用；

2、开发胃部保健食品厂商不多，目前没有相同之产品；

3、不是制酸剂，不会影响正常消化功能；

4、不需搭配抗生素，没有抗药性及杀死正常菌群之虑

调理量：

早上到中午之间2包，中午到晚上之间2包，晚饭后2包，开水冲服。

关键力：补肾+补骨

功效：

1、健脾养胃促吸收；

2、舒肝养血调情绪；

3、补肾壮骨益骨髓；

4、润肠通便利排泄；

5、养心安神调神经；

6、髓满血旺益五脏

食用方法：

饭后服用，一天一次，3粒保养量；一天三次，一次3粒，调理量。

食用后反应：

吃完后口干，腰部会有酸痛，头晕是正常反应。

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规格：30包

食用建议：平日保养1日1包，饭前半小时搭配温开水食用。

适用对象：12岁以上男、女性。

成分：黄耆、太子参、白朮、茯苓、茵陈、枸杞、丹参、女贞子、当归、陈皮、荷叶、薏仁、红花、山药。

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