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作为“东北三宝”之一的人参,不管是在临床用药还是养生保健方面,都有着举足轻重的强大地位。《神农本草经》就将其列为上品,谓其“主养命以应天,无毒,多服久服不伤人”,被誉为“补气之王”。
但是人参昂贵的价格也是有目共睹,特别是自然生长在野外的野山参,让许多人都望而却步。当然,补益的药物可远远不止人参,党参、沙参、太子参等各类参也都有着各自的功效,而近年来,黄芪更是有着异军突起之势,在养生界开始大放异彩。
黄芪,《本经》也将其列为上品,谓其可补虚,主小儿百病。虽然黄芪在补气方面的功效并不比人参逊色许多,因为黄芪被誉为“补气之长”,且黄芪还有着人参不具有的诸多功效,比如固表止汗、利水消肿、敛疮生肌、托毒排脓等。更重要的是,黄芪要比人参廉价许多,因此,不管是外科还是内科,或是日常养生保健,总能有黄芪的用武之地。
人参和黄芪,一个是“补气之王”,一个是“补气之长”,如果将这样两味中药,一起搭配起来,泡水用做代茶饮服用,可以收获哪些养生佳用呢?主要有以下三个方面,不容忽视。
益气养血,适用于气血亏虚之人人参大补元气,大剂量可用于治疗气脱之危急重症。除此以外,人参味甘,入脾、肺经,还可补脾益肺;而黄芪味甘,也可入肺脾两经,起到补气升阳的功效。
因此,两者合用,共同补益肺脾之气,可用于改善肺脾亏虚之人。肺脾气虚,则可见久咳不止、咳声低微,食欲不振,饮食不化,时常泄泻,同时伴随着神疲乏力等气虚之通证。
而除此以外,人参还可生津养血,且气为血之帅,气可生血,血虚之人也可使用人参加以黄芪来进行补益。
不管是肺脾气虚还是血虚,其实在老年群体中都是比较常见的。因此出现相应病证之人,在平日养生时便可选股这一搭配。
“生态”盖指生命体与其环境的有机联系。生态伦理就是人们对生命存在与生态环境关系的道德观念、基本规范和道德实践。20世纪以来,随着人类对环境危机的广泛体认,生态意识猛然走出专业圈囿,置身公众舞台,被赋予影响人类环境实践,维护全球生态平衡的重任,成为世界显学。道教不是生态学,但其生态伦理精神因其独有的特色而为其他学说和宗教不可替代,否则就不可能衰而复兴,流传至今,影响深远。在伦理认识上,道教以其重视生命的喜乐、宁静、恬淡、朴素和心灵的充实与扩展为特色,