宝宝不吃饭,妈妈最犯难,能吃零食饭还吃得多的娃娃最讨喜!今天小编给宝妈们介绍一款适合宝宝的汤
用料瘦肉克(少量)太子参10-20根山泉水半碗姜片3-5片茶油2-3滴盐一丁点儿童健脾太子参汤(专治不爱吃饭,脾胃虚)的做法1:太子参随便冲洗下(不脏)换水提前泡发半小时,瘦肉剁成肉沫,放姜片,太子参,姜片,加入少量盐,滴几滴茶油,惯性的加入了少许鸡精(可不加),最后加入半碗水(可以直接用泡太子参的水)
2:全部整好就是介个样纸啦……水开上锅蒸15-20分钟即可!
3:口感清淡不腻,宝宝也容易接受
小贴士除了太子参外,无花果,淮药,麦冬,无花果(干的新鲜的都可以),薏米都是可以搭配加入的!蒸肉沫蒸荷包蛋都可以,太子参嚼一嚼吐掉,绝对不浪费建议一周两次,坚持2-3周效果明显!预览时标签不可点