太子参的吃法,只是人参的价格也不菲,让许多人望尘莫及。太子参也是一种参,是作为一种保健品食用的,有补气之用。
太子参的吃法
1、黄芪红枣太子参汤
:黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。
:将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟,每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。
:这款汤有补肺健脾的功效,适宜反复感冒的孩子吃
2、银耳太子参炖鹿肉
:银耳50克,太子参15克,鹿肉克,姜10克,清汤克。
:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
:银耳、太子参分别用温水涨发好,鹿肉切蚕豆丁大小汆水,姜切片待用。将净锅上火,放入清汤、太子参、银耳、鹿肉、姜片,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。
:鹿肉营养丰富,长期食用可提高机体免疫力,对面黄体虚有一定的改善作用。银耳可养阴生精,润肺健脾,对阴液亏虚有一定的食疗作用。
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