春天的孩子们就像雨后春笋一样争着往上长，因为本来就是长个子的黄金期，孩子们封存了一个冬天的能量都在这个时候用来长高了。但是去年冬天很多孩子都病过一场，有的到现在身体还没恢复好，长得自然就慢。
但是咱们做家长的也别太焦虑，不要盲目的给孩子下定义，带着孩子打增高针。只要找准孩子的病症，对症下药，很快就能看到效果，自然长高才是最稳妥的方法。
孩子三个月没长1厘米之前门诊上就有这么一个孩子，11岁了，但是3个月1厘米都没长，家长急的不行，生怕耽误孩子，不管三七二十一就准备去打增高针。家里老人不舍得孩子受罪，多方打听找到了我，说先给孩子看看再说。
当时是一家人带着孩子来的，所以我记的比较清。当时孩子来的时候看着确实瘦，11岁半厘米，差了1年的身高。但是孩子生长激素不缺乏，我就不建议孩子去打增高针，先用中药调理一下，也不耽误啥。
健脾补肾，双效同行孩子长得瘦，老人说他食欲也不好，总是吃不了多少就饱了，大便黏腻不成形，还会粘马桶。舌苔比较薄，但是舌体肥大，上面还有水湿，可见脾胃不好。加上孩子经常生病，其实也印证了这一点。
脾胃是负责消化运输食物的，这个功能差，孩子消化不好，就总感觉胃里满满的吃不下；脾胃还能运化水湿，孩子水湿重，感觉整个人就被泡发了似的，脸上看着油，舌体肥大，四肢沉重，大便也黏腻。
我的开方思路就是脾肾同补，再提高一下孩子的抵抗力就差不多了。本来脾胃就是阳气生发之源，只要脾胃功能完善，孩子的抵抗力也就上来了。
健脾助长膏助力当时给孩子开了一个简单的小药方，又搭配了健脾助长膏，这个膏方兼顾的就比较全，而且孩子还要上学，带着吃也很方便，一次一勺，温水一冲就可以了，里面的药材也主要是补肾的、健脾的和补气的，会根据孩子的情况适当的加减。
补肾的：
桑寄生（益肝肾），杜仲（补肝肾、强筋骨），鹿角霜（温肾助阳）等，如果孩子肾气虚弱，骨髓化源不足，骨骼失于营养，则会出现骨软无力脆弱，骨骼发育畸形等，孩子可能会生长发育迟缓。
健脾的：
山药（健脾养胃）、白术（健脾益气）、茯苓（利水渗湿，脾脏最怕寒湿）、泽泻（利水渗湿）、莲子等（补脾止泻）；
补气的：
太子参（益气健脾），当归（补血活血、补气），黄芪（补气生阳，生津养血）。
孩子经过一段时间的调理，睡眠好了，食欲也好了，这不就是之前我说的孩子长高最简单的方法。体质强了之后，生病都少了，半年长了5厘米，继续追高，很快就能达到理想身高。
天然的免疫力
陈皮茯苓水
这个陈皮其实就是放时间久的橘子皮，时间越久越是“老宝贝”，但是要经过科学的处理方法才能发挥药性。
陈皮可以燥湿化痰，茯苓能利水渗湿，因为现在的孩子不管是生长环境还是饮食习惯都容易造成湿气过重，湿易困脾，脾胃一旦被困住，大病小病就不断，所以日常健脾祛湿很重要。
