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苏州市疫情防控年第9号通告

今日，上海市疫情防控工作领导小组办公室发布紧急通告，结合本市新冠肺炎疫情防控要求，现就相关防控工作通告如下：

一、年10月30日至10月31日期间进入上海迪士尼乐园和迪士尼小镇的来苏返苏人员均应全程佩戴口罩，主动向所在社区和单位（或学校、所住宾馆等）报告，配合做好信息登记、健康管理、核酸检测等防控措施。

二、各地、各单位立即开展相关人员排查，规范落实14天集中隔离医学观察和7天健康监测措施，并按要求开展核酸检测。

三、健康监测期间如出现发热等异常症状，应全程佩戴口罩，前往就近的发热门诊就诊。

附1：苏州市新冠肺炎疫情防控指挥机构联系方式

附2：苏州首批“7×24”核酸检测点名单

苏州市新冠肺炎疫情防控指挥部

年10月31日

苏州市新冠肺炎疫情防控指挥机构联系方式

苏州市疫情防控指挥部：-

张家港市疫情防控指挥部：-

常熟市疫情防控指挥部：-

太仓市疫情防控指挥部：-

昆山市疫情防控指挥部：-

吴江区疫情防控指挥部：-

吴中区疫情防控指挥部：-

相城区疫情防控指挥部：-（疾控）/-（社区）

姑苏区疫情防控指挥部：-

苏州工业园区疫情防控指挥部：-

苏州高新区疫情防控指挥部：-

为科学精准防控疫情，有效控制和降低疫情传播风险，更好地守护群众健康，苏州市卫生健康委确定了首批23家医疗机构面向市民提供每周7天、每天24小时核酸采样检测服务，其中包含常熟市的两家。

点击放大查看常熟市在保证检测质量的前提下，有条件的检测机构将进一步缩短核酸检测结果报告时间，特别是对“愿检尽检”人群的核酸检测，力争在6小时之内报告结果。根据疫情防控工作需要和市民检测需求情况，24小时核酸采样检测服务机构名单将适时进行更新。

随着气温降低

流感等病毒又重新活跃起来

当流感等其他呼吸道疾病

和新冠疫情叠加在一起

将给疫情防控工作带来更大挑战

最近，苏州市卫生健康委员会（中医药管理局）组织专家研究，制定《年秋冬季苏州市针对新型冠状病毒肺炎及流感易感人群中医预防方案（试行第一版）》。

预防方案涉及

药物、保健、生活起居等

一起来看看吧

1

预防新冠及流感中药方

根据秋冬季致病特点，制定针对普通人群的预防方。有基础疾病及特殊体质者，须在医师指导下，通过辨证，随症加减。桑菊防疫饮桑叶10g、白菊花10g、生黄芪15g、炒白术10g、防风6g、桂枝6g、桔梗6g、白芍10g、麦冬10g、陈皮6g、生甘草3g。服法：每剂水煎两次，每次10～15分钟，共取汁毫升，分两次服用，或水煎一次后分次添开水代茶饮；也可用颗粒配方，加开水冲泡毫升，分两次服用。每日一剂，可连续服用7-10天。注：本方适用于成人普通人群。桑菊润肺膏桑叶50g、菊花50g、桔梗50g、太子参g、麦冬g、五味子50g、黄精75g、百合75g、陈皮50g、生甘草30g，阿胶75g、龟甲胶75g，上方制膏剂，也可适量加黑芝麻、核桃仁，制成固态膏方，方便服用。服法：膏剂每日两次，每次15g，或每日一次，每次30g，开水冲服。冬令膏方应请有资质的医师根据不同的体质或症状，辨证处方。注：本方适合于平时乏力口干、或易咳嗽者。儿童预防方生黄芪10g、炒白术10g、防风6g、桑叶6g、苏叶6g、焦三仙各10g，陈皮6g，生姜3g。服法：每剂水煎两次，每次10～15分钟，共取汁毫升，分两次服用，或水煎一次后分次添开水代茶饮；也可用颗粒配方，加开水冲泡毫升左右至颗粒全部溶解，分两次服用。每日一剂，可连续服用7～10天。注：本方适用于3周岁以上儿童人群。2

预防新冠及流感香囊方

中医“芳香辟秽”原理，可选用如下中药制成香囊佩戴：成人防疫香囊方处方：苍术3g、山奈3g、藿香3g、佩兰3g、菖蒲3g、白芷3g、肉桂3g、冰片1g。儿童防疫香囊方丁香3g、白芷3g、藿香3g、羌活3g、佩兰3g、菖蒲3g、苍术3g、细辛3g、山奈3g、艾叶3g、豆蔻3g、砂仁3g、冰片1g。3

预防新冠及流感外治法

足浴法扶正通络驱邪方：羌活、独活、当归、黄芪、桂枝、艾叶、细辛各10g。用法：适量水煎30分钟，水温适宜后足浴，以身体微微汗出为宜，每次约15-30分钟，起到扶正祛邪，活血通络的功效。艾灸法方法：每日灸足三里、气海、关元等穴位，每穴10分钟。以热感为宜，慎防灼伤。穴位贴敷——三九贴方法：可选用足三里、肺俞、肾俞、气海等穴位进行穴位贴敷，冬季进行特色的“三九贴”，可增强人体免疫力，扶正防邪。儿童推拿方法：开天门，推坎宫，揉太阳，各次。揉外劳宫，推三关各次。运内八卦穴次，推膻中次。揉黄蜂入洞次。补肺经次。补脾经次，揉板门次，按揉足三里次。捏脊9次。可以开通经络，疏风解表，促进身体整体协调，提高免疫力。4

预防新冠及流感食疗方

根据中医药食同源原则，结合时令特点、体质及地域因素，推荐以下食疗预防处方：

食疗预防方普通人群：秋冬季滋阴润燥萝卜排骨汤：白萝卜、排骨各g。气虚人群：健脾益气，提高免疫力黄芪山药鸡汤:生黄芪30g、山药（干）15g、生姜15g、鸡肉～g。阴虚人群：养阴，宁心，润肺百合莲子银耳羹：百合15g、莲子15g、银耳50g。儿童气虚、脾虚人群：益气扶正，健脾祛湿太子参淮山扁豆炖瘦肉汤：太子参15克、干品淮山10克、炒白扁豆15克、猪瘦肉克、大枣2颗（去核）、生姜2片。儿童卫表不固人群：清热祛风、散寒止痛防风粥：防风15g（单煮取汁）、葱白2段、粳米50-g。5

日常防护措施

勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻和口；保护良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；均衡饮食、戒烟限酒、劳逸结合，保证充足睡眠；根据天气及时为儿童增减衣物，饮食宜清淡滋阴，用品与玩具需注意清洗定期消毒，保持良好的手部卫生；少去人群密集或空气流通差的公共场所，如前往请坚持佩戴口罩，保持社交距离；坚持体育锻炼，可选用八段锦、太极拳、丹田呼吸法等传统养生功法。

目前，以上预防方案已公开发布，市民如有需求，建议前往中医医院中医科，现场就诊，以便医师根据个人体质，酌情调整药物配比，达到更好的针对性预防效果。目前，多数医疗机构提供中药代煎服务，市民如有需要可现场咨询。

需要自行购买的市民，也可就近至社区卫生服务中心（乡镇卫生院）或知名大型连锁中药店，凭处方或由中医师指导调配。

来源：苏州发布、常熟发布点个“在看”,大家都知道预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇