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润喉片、阿胶枣、龟苓膏、茯苓饼……这些食物在医生眼中也是药，有时候会被当成零食来吃，但吃多了或者吃得不合时宜对身体的伤害很大，大家要根据自己的体质选择适合的中药零食。

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润喉片

中药润喉片成分以一些有清热解毒消肿作用的中草药为主，如金银花、黄芩、板蓝根、冰片，以及清咽利喉的胖大海、蝉蜕、桔梗、罗汉果等，大部分药物性偏寒凉。

脾胃虚寒者若长期服用，非常容易引起腹泻。

孕妇应在医生指导下服用。

为改善口感，辅料中常加入甜味剂如蔗糖等物质，因此糖尿病患者不宜随意服用。

6岁以下幼儿吞咽功能尚未完善，最好也不要服用润喉片，以免滑落或呛入气管发生意外。

需要含服时也不要总放在一个部位，可以适当调整位置，防止局部黏膜被较高浓度的药物持续性刺激。

图片来源：ku.