北京怎样治好白癜风 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/171015/5762961.html

第期║.07.05

有些孩子夏天感冒了，和天冷时感冒不一样，会鼻塞、咽喉肿痛、发高烧、头痛、拉肚子、同时又会汗流浃背，这些症状会让家长觉得格外棘手。如何应对呢？

热伤风就是风热感冒？非也！

热伤风名字很耳熟，但很多人不太清楚到底是什么。

首先说明，热伤风≠风热，下面我来细细说明。

在古代的认识中，《赤水玄珠》出现“热伤风”一词，认为“风热者，咳嗽喉疼面热，即热伤风也。凡素有痰火郁热在内，热极生风，或为风寒所束，不得发越，此热为本，寒为标”，意思是说，这里出现的热伤风，是指体内素有内热，在外同时又感受风邪，并不是我们最常认为的外感“风热”。

中医认为，外感的六淫邪气中，风为百病之长，常常夹杂其他外邪侵袭孩子的机体，我们最常认识的是外感风寒、风热、暑热等。这些情况都是感受了时令之邪，如夏季暑热天气感受暑热，春冬天寒冷感受风寒，夏天炎热感受风热等。

而热伤风的概念就不是那么简单了，《医学心悟》云“热伤风者，如冬温之候、天应寒而反温”，说明了热伤风感受的是非时之气。现在正处于炎热的夏季，本应该是感受风热之邪的，而却因为各种其他因素，导致孩子感受的是“不合时宜”的寒邪，此时出现了外感风寒的症状，同时又有热邪的表现，让家长们不好分辨孩子到底是怎么了.....这种常见的现象，就是我们今天要讨论的热伤风。

夏季里哪些行为特别容易让孩子热伤风？

小时候广告有句台词“忽冷忽热，小心热伤风”，这句广告词很好的囊括了最容易引起孩子热伤风的原因——忽冷忽热。

环境温度冷热交替

天气炎热，孩子机体对温度的适应和调节能力都比较弱，空调使用不当导致孩子热伤风的情况时有发生。如频繁地从室外活动后霎时进入温差很大的空调房，夜间睡眠空调温度控制不当，睡到半夜热出汗又急忙降低温度等。

过食生冷

冰箱拿出来的水果、饮料，冰淇淋等，在天气炎热时，吃上几口有可能就会让孩子中招，出现热伤风

淋雨或汗出后体裹湿冷

近期每天都下几阵雨，孩子不小心淋雨后，或外出游玩出汗后，衣服湿冷不及时更换，体内的原有的郁热与在外包裹身体的湿冷相互作用，加上风邪的侵袭，此时孩子腠理不密，则出现热伤风。

如何发现孩子热伤风的迹象？

如何 时间来处理应对？

孩子好像感冒了，风寒风热不好辨别，同时又有一些脾胃系的表现？此时应该想到热伤风的可能。

热伤风主要表现为鼻塞、流涕，继而咽喉肿痛、发高烧、头痛、拉肚子，舌红苔厚腻或润。

仔细分析我们可以发现，这是风、寒、热等多种邪气入侵的表现，同时，由于近期气温高，下雨多，湿度大，还会伴有湿邪困体的表现。感受风寒之邪，肺气不宣，鼻窍不通，则鼻塞、流涕；热邪郁闭，则发热，向上熏蒸咽喉，则咽喉肿痛；有一些孩子因为饮食寒凉食物后，寒邪直中脾胃，出现腹泻等症状，水湿失运，其性黏滞，则头痛如裹。

当孩子出现热伤风时，我们可以及时用小儿推拿等方法，做 时间的处理：

?解表祛风—头面四大法-次，按揉风池、风府1-3分钟，分推肺俞1-3分钟;

?宣散风热—推下天柱骨次，清天河水-次；

?平胃和中—按揉足三里、公孙-次，摩腹1-3分钟。

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需要注意的是，热伤风是由于风邪为主引起的，即使是发热的孩子，也不主张用发汗的方法来退热，可能会引起大汗淋漓而退热效果一般，此时应当使用宣散的方法，如洗热水澡或中药泡脚，约5分钟即可，起到散热的作用。

荷叶粥

材料：鲜荷叶适量，粳米或小米适量。

做法：将荷叶清洗干净后切成碎末，放于粳米或小米中熬成粥即可。

温馨提示：清暑健脾。

夏季日常调养，养足心阳，补益正气，是减少感受热伤风等疾患的方法，推荐食疗方太子参百合汤。

太子参百合汤

材料：太子参10g，百合15g，瘦肉适量。

做法：瘦肉焯水，捞出切块，百合浸泡约半小时。将材料入锅中加水，武火煮沸后放入瘦肉，文火慢煮1小时。吃肉喝汤。

作用：益气生津，养心清心。

生活顾护注意事项：

1、让孩子多休息，保证充足的睡眠。

2、注意正确使用空调，室内温度维持在26℃左右，注意通风，注意室内外温差不宜过大；

3、饮食上应以清淡、平和为主，不建议给孩子食用过于寒凉的食物，尽量少吃冰冻食物，不喝冷饮；

4、不要淋雨，出汗后及时更衣，适时添减衣物；

5、若发热在37.5℃以上者，建议就近发热门诊就医。

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