化疗后“头发”那些事

开头先说重点：化疗掉的头发化疗疗程结束后会重新长出来的！！！！

很多病友都或多或少听过，化疗后掉头发这件事。很多肿瘤患者在化疗过程中都会遇到一个令人害怕的问题，那就是脱发，尤其是对女性肿瘤患者来说，脱发不仅会影响她们的美貌，也会打击她们的抗癌信心。所以很多病友及家属在与医生商量化疗方案中总会问到，“我会掉头发吗”？今天我们来一一解开。

化疗为什么会脱发？

1、化疗药物作用于毛乳头的细胞时，一部分新生的细胞就会被杀死，所以容易产生脱发的现象。

2、化疗过程中会有很多正常健康的细胞遭到损害，这些正常细胞中，毛囊细胞是最容易受到损伤的。

3、化疗药物，还会对癌细胞造成强大的杀伤力，导致白细胞数量的减少。

4、主导毛发生长的毛囊细胞受损后容易引起脱发。

哪些化疗会更容易引起脱发？

在不同化疗药物中，脱发的程度也不尽相同。有些药物会导致严重脱发，有些药物则只是导致轻微掉发，使头发变得比较稀疏。

临床上，紫杉类、阿霉素、柔红霉素、环磷酰胺、异环磷酰胺、甲氨蝶呤、依托泊昔、氟尿嘧啶、长春新碱等药物都是秀发的“必杀技”。

引起少量脱发药物：顺铂、博来霉素、放线菌素D、硫唑嘌呤等。

当然，脱发除了与化疗药品相关，还与化疗药物的累积剂量相关，使用剂量越大，脱发越严重。

脱发后形象改变，如何缓解。

1.把头发剪短，不使用易产生静电的尼龙梳子或头刷，使用软梳子或钝齿木梳梳头，勿用力牵拉头发，多梳头，多梳头可促进头皮血液循环，有利于头发再生。

2.避免染发、烫发。避免使用刺激的香皂或洗发水，不要用高温档吹风机吹头发。

3.外出时要戴帽子、围巾或假发，避免头发受太阳直接照射。

4.脱发严重时，戴上自己喜欢的假发或帽子，可多次剃头，刺激头皮，改善循环，刺激新发的生长。

想重新拥有秀发，请认真学习

在这场持久战中，千万不可操之过急，所以在此也推崇中医食疗、中医药物洗剂。

补肾养血可治疗化疗引起的脱发。许多癌症患者在放化疗后会引起脱发。中医认为“发乃血之余，肾之华在发”，久病正虚，精血不足，加之化疗放疗导致瘀毒内阻，气血通达不利，使头皮生发能力不足，也会引起脱发。

食疗药膳有益头发的再生。常吃的谷物有黑芝麻、黑豆、米糠等;蔬菜有芹菜、菠菜、菜花、圆白菜、辣椒、胡萝卜等;干果有松子、核桃仁、榛子果;肉类有羊肉、兔肉、鱼类、鸡蛋、肾脏、动物的腔骨、肝脏等。下面介绍几款中医食疗供大家参考:

1.黑豆煮塘鲺鱼老广们都记得，广东经典的养发、生发汤:黑豆30-50克、塘鲺鱼1条、党参30克、生姜若干。

2.女贞子、旱莲草两者合药称为二至丸，有滋阴养肾、生发、养发之功效:女贞子20克、早莲草20克、红枣30克、党参30克，生姜2-3片煲免肉或乌鸡。

3.熟地10克、黄精10克、首乌10克北芪25克、当归5克、天麻3克煲乌鸡，加姜数片。

在平常煲汤中，可加入牡蛎或淡菜(贻贝)，因为此两种海产品对滋养肝肾阴效果显著。

提示:多数的化疗引起的脱发在化疗结束以后还会再生，而越年轻、气血调养充沛的人生长的会越快。

中药洗剂的主要成分如下:何首乌、黄精、肉苁蓉、当归、白灼、丁香、熟地、黑芝麻、鸡血藤、太子参、皂角、菟丝子、生姜汁等。

病友们不要为化疗脱发而苦恼，而应积极调养，充满信心，因为‘头发如野草，春风吹又生’。对头发极为在意的患者，由于是否脱发和选择的治疗方案关系很大，所以可以多和主管医生进行协商，选择适合自身的方案。

患者首先应调节情绪、保持积极的心态:多数患者化疗后身体出现掉头发等不适的症状，不仅影响女性外观形象，而且容易让患者心里感到沮丧、害怕、生气、失败、孤独或无助，导致情绪低落、消极易怒，所以患者化疗后-，定要保持乐观的心态，积极做好化疗后的护理工作，这是很关键的。

以上是关于怎样减轻化疗副作用，减轻化疗后掉发的所有内容。化疗导致的脱发，属于化疗后的暂时现象，只要化疗之后少许时间，化疗病征缓解，患者的黑发是可以再生的，另外，化疗后患者进行正确的护理、保持乐观的情绪，科学膳食等等都是尽快减轻化疗副作用的一些方式。

加油哦，我们和你一起！

供稿：内科一区潘志泊