孩子挑食不如试试这道广式靓汤,营养又

宝宝不爱吃饭?脾胃不好,记得要收好这碗汤!我是一周煲一次给孩子喝!

其实小孩子从小不用补得太复杂,脾好就好了,毕竟孩子吃得好,妈妈少烦恼,关键就在这儿!

坚持喝,感觉,身体棒棒的

食材:

新鲜老鸽、太子参icon、

无花果、芡实、蜜枣、

黄芪、麦冬、生姜

做法:所有食材清洗干净(鸽子是新鲜的不需要焯水)放入炖盅加适量清水炖两小时,出锅加适量盐调味即可!

这是粤式常备儿童汤,补气而不燥。

家里大人小孩都爱喝。

喜欢喝糖汤的朋友可以试试!

#我的美食分享#



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