每

周

食

谱

美味

健康

营养

新鲜

一切从心出发

纯手工

无添加

周

一

.6.10

早餐

8:30

生菜鸡丝粥

双色花卷

早点

10:00

牛奶

蔓越莓干

中餐

11:30

金银米饭

番茄肉末炒鸡蛋

炒三丁

苹果雪梨猪展汤

水果餐

14:30

香梨

红提子

下午茶

15:30

奶酪包

糯米红豆羹

晚餐

17:30

香芋焖排骨

西兰花炒肉丝

紫菜瘦肉蛋花汤

白米饭

水果拼盘

（苹果、番茄仔）

周

二

.6.11

早餐

8:30

三色小笼包

肉丝青菜鸡蛋汤

早点

10:00

卡士奶

腰果

中餐

11:30

白米饭

南瓜蒸牛仔肉

木耳炒苋菜

枸杞叶瘦肉猪肝汤

水果餐

14:30

苹果

火笼果

胡萝卜

下午茶

15:30

燕麦粥

法式蛋糕

晚餐

17:30

蒸滑蛋

滑肉烩青瓜

太子参麦冬瘦肉汤

小米白饭

水果拼盘

（香瓜、番石榴）

周

三

.6.12

早餐

8:30

枸杞子香菇鸡肉粥

椰汁千层糕

早点

10:00

牛奶

核桃仁

中餐

11:30

白米饭

红烧狮子头

节瓜炒肉末

油麦菜

淮山莲子鸭汤

水果餐

14:30

皇帝蕉

蛇果

下午茶

15:30

什锦阳春面

晚餐

17:30

冬菇马蹄蒸肉饼

清炒油菜心

玉米红萝卜炒鸡肉

虫草花煲鸡汤

白米饭

水果拼盘

盐水毛豆

周

四

.6.13

早餐

8:30

翡翠肉末汤

肉酱番茄意粉

早点

10:00

牛奶

葡萄干

中餐

11:30

白米饭

鼓汁鸡腿

冬菇肉丝炒小白菜苗

玉米羹

水果餐

14:30

西瓜

黑提

下午茶

15:30

番薯枸杞银耳糖水

紫薯饼

晚餐

17:30

杂粮米饭

红烧牛扒

肉末炒冬

枸杞菜肉片汤

水果拼盘

（粉蕉、黑嘉仑）

周

五

.6.14

早餐

8:30

粗粮粥

双色马拉糕

早点

10:00

牛奶

杏仁

中餐

11:30

七彩伴饭

清蒸木耳

赤小豆鲫鱼肉汤

水果餐

14:30

橙子

奇异果

下午茶

15:30

毛毛虫面包

胡萝卜马蹄茅根竹遮水

晚餐

17:30

鲜菇炒肉片

蒜蓉炒上海青

糖酷鹑鹌蛋

白米饭

丝瓜肉片汤

水果拼盘

（青提子、红提子）

注：晚餐提供给混龄游戏班