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桂花茶香味浓厚，味道香醇鲜美，是非常好的花草茶健康饮品。并且桂花茶有非常好的药理功效，合理饮用可以很好的调养身心，是绿色天然的健康养生上品。下面就来了解下桂花茶有哪些功效与禁忌吧！

桂花茶功效

一、健脾养胃

桂花茶的主要功效之一便是健脾养胃，它能保护胃粘膜，降低刺激物对肠胃的损害，并且能健胃消食，提升胃肠消化吸收能力。经常饮用桂花茶，既能预防胃病胃炎，又能防止多种消化道病症产生。

二、温中散寒

在中医上，桂花具备非常好的功效，有温中散寒、养胃止痛、止咳化痰散淤的功效，对食欲不佳、痰浊咳嗽、痣疮、急性肠炎、肝郁肾虚腹痛等都有一定作用。

三、滋润皮肤

桂花茶中含有多种身体必不可少的营养元素，特别是肉豆酸和月桂酸以及维生素的成分较高，这些化学物质不仅可以清除体内的毒素还能滋润皮肤，促进肌肤细胞再生。平常多喝一些桂花茶，能让大家的肌肤越来越白皙鲜嫩。

四、止咳润肺

桂花茶能滋阴润肺、止咳化痰，大家出现肺燥咳嗽或咳嗽有痰等病症时，都可以饮用一些桂花茶，喝桂花茶时可以添加适量的纯蜂蜜，会让桂花茶的味道更鲜美，并且能增强止咳润肺的功效。

五、除口腔异味

桂花芬芳怡人，用其泡茶饮用能够让人口齿留香，消除口腔发炎，并且能抑止食物残留中的病菌在人们口腔内繁殖，消除口腔异味。禁忌1、严重便秘者谨慎饮用。3、糖尿病人谨慎饮用。4、孕妈妈不适合饮用。

5、内火旺盛的人谨慎饮用。

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